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怎么调节自己身体的酸碱度第1页

生活

酸碱怎么调

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1.怎样来调节酸碱性
酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果